TRX® Suspension Training

TRX Suspension Training ist das ultimative Ganz­körpertraining, bei dem die Trainings­intensität mit dem eigenen Körper­gewicht ge­steuert wird. Mit dem TRX Suspension Training werden gleichzeitig Kraft, Koordination und Beweglich­keit trainiert sowie die Rumpf­stabilität verbessert.

TRX-Personaltrainings, TRX-Trainings als Firma oder ab 3 Personen weitere Trainingstermine nach Vereinbarung möglich. Anmeldung und Information über Kontaktformular

Trainingszeiten Suspension

TRX® Yoga

Der Schlingentrainer ist im Yoga Unterricht eine starke Hilfe - genau wie Yoga das TRX® Training um eine neue Facette erweitert. Durch die Verbindung von Yoga Asanas und Übungen aus dem modernen Functional Training entsteht eine neuartige Trainingsmethode.

Trainingszeiten Yoga

TRX® Gruppentraining in der Badi Wangen an der Aare

Anfänger, Fortgeschrittene oder Profis, alle sind willkommen zum TRX Training frühmorgens im Schwimmbad Wangen an der Aare!

Dabei werden Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht  und Koordination gefördert und die Rumpfstabilität verbessert.

Trainingszeiten

Juli und August 2025 

Dienstag
06:05 - 06:50h